Stressreduktion durch Achtsamkeit
Dieses Achtsamkeitstraining verbindet Techniken aus Yoga, Meditation, Atemtechnik und Wahrnehmungsübungen.
Alle Übungen sind einfach in den (Büro-)Alltag zu integrieren. Man benötigt weder spezielle Utensilien, noch Kleidung.Mehr Verständnis im Team
Die Teilnehmer werden für typische Kommunikationsfallen sensibilisiert, sie erkennen mögliche Gründe für Missverständnisse, erhalten Tipps, wie man Informationen gezielt weitergibt und üben diese ein.
Führen agiler Teams
Agile Teams benötigen völlig andere Führungskompetenzen als hierarchische Organisationen. Hier gilt es Vertrauen zu schenken, loszulassen, zu befähigen und die erforderlichen Rahmenbedingungen für das Team zu schaffen.
Konfliktkompetenz für Führungskräfte
Ziel ist es, den Führungskräften Wissen zum Thema Konfliktentstehung und Konfliktbearbeitung zu vermitteln und ihnen damit die Souveränität zu geben, sich zukünftig beherzt und konstruktiv bestehenden Konflikten anzunehmen.
Präsentationen, die begeistern
Know-How und Übung für jeden, der präsentieren muss. Die Teilnehmer erhalten individuelles Feedback sowie konkrete Tipps, um ihren Vortragsstil und ihre Rhetorik so zu optimieren, dass sie zukünftig mit ihren Präsentationen das Publikum interessieren und begeistern.
